Kampsportare kan dra nytta av att inkludera meditation regelbundet i sin träning av följande skäl: 1) Förbättrar kreativitet och kognitiv flexibilitet […]

Många anser att blandad kampsport är det bästa kampsystemet eftersom det innehåller metoder från olika kampfilosofier. En skicklig mixed kampsportare är […]

Poängen att endast vissa människor är lämpliga för en viss kampsport kan betonas mer. Att hitta en som matchar dina krav […]

Kampsport är något som alla kan ha nytta av, enligt FQ. Många inspirerande ordspråk om de många lektioner kampsport kan lära […]

Som vuxna kan det vara enkelt att glömma hur våra sociala färdigheter och förmåga att komma överens med människor hjälpte oss […]

Ryukyu-öarna i Japan är där den antika kampsporten karate har sitt ursprung. Det blev en av världens mest välkända kampsportstilar för […]

De flesta föräldrar har ställts inför utmanande beteendesituationer med sina barn vid ett eller annat tillfälle av livet. Ibland har det att […]

Internet har fört med sig många spännande fördelar och inga fler än att lära sig kampsport online. Det är nu ännu enklare […]

När du tittar på media kommer du att upptäcka att det finns stora exempel på hjältar och ikoniska krigare som gör […]